Med prehranskimi dodatki obstaja veliko različnih oblik cinkovih dodatkov (cinkov citrat, cinkov pikolinat, cinkov glukonat, cinkov oksid, …).
Raziskave kažejo, da lahko telo lažje absorbira cink, ko je kelatiran s pikolinovo kislino, zaradi česar je pametna izbira za imunski sistem, vzdrževanje prostate, zdrav vid in še več. Naše kapsule Swanson z cinkovim pikolinatom prinašajo močnih 22 mg osnovnega cinka, da izboljšajo vaš dnevni režim dobrega počutja.
Koristne informacije, kdaj jemati cink
Kaj je še dobro vedeti o tem, kdaj jemati prehranska dopolnila cinka?
- Kako bo vaše telo absorbiralo cink, je odvisno od tega, kako močno pomanjkanje imate. Bolj vam primanjkuje cinka, večja bo absorpcija cinka.
- Ljudje, ki se veliko znojijo, so izpostavljeni večji izgubi cinka: na primer športniki, tisti v vročem podnebju, ženske v menopavzi, ki doživljajo nočno znojenje.
- Absorbcija cinka se poveča, če vnos razdelimo na več odmerkov.
- Absorpcija cinka se zmanjša pri starejših ljudeh.
- Absorpcija cinka se poveča s prehranskim vnosom beljakovin. Vrsta beljakovin v obroku vpliva na biološko uporabnost cinka. Živalske beljakovine povečujejo absorpcijo.
- Fitati v žitaricah in soji zavirajo absorpcijo cinka z vezavo z njim. Visok delež prehrane na osnovi žit, ki vsebujejo veliko fitatov, ki se lahko vežejo s cinkom in zmanjšajo njegovo absorpcijo.
- Kazein v mleku in kalcij zavirata absorpcijo z vezavo na cinkove ione.
- Železo zavira absorpcijo cinka.
- Nekatera zdravila vežejo nase cink.
- Kuhanje hrane v vodi lahko povzroči izgubo do 50% vsebnosti cinka iz hrane.
- Prehransko dopolnilo – 60 kapsul
- Neto količina: 45 g
- Navodila za uporabo: vzemite eno kapsulo na dan skupaj z vodo.
- Zadošča za: 60 odmerkov
- Shranjevanje: Shranjujte pri temperaturi do 25 C, zaščiteno pred vlago in svetlobo.
| 1 kapsula vsebuje | Količina | %PDV |
| Cink (iz cinkovega pikolinata) | 22 mg | * |
* Priporočen dnevni vnos (PDV/RDA) ni določen
- Sestavine: Mikrokristalna celuloza (rastlinska vlakna), želatina, cinkov pikolinat, lahko vsebuje eno ali oboje od naslednjega: magnezijev stearat, silicijev dioksid.
- Proizvajalec: Swanson (ZDA)
- Shranjevati nedosegljivo otrokom!
- Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
- Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
- Uporabno najmanj do konca meseca: odtisnjeno na embalaži
Jurij –
Cink redno jemljem za krepitev imunskega sistema ter za močne lase in nohte.